毫无疑问七月就是国家西瓜月。除了好吃和水分多,西瓜也是超级健康的。看看我们列出的13条健康小贴士,结合一些有趣事实,你会发现原来夏天还可以大补呢!
1. Immune support, wound healing, and helps prevent cell damage 免疫保障,伤口修复,还能防止细胞损伤

2. Watermelon has more lycopene than tomatoes 西瓜比番茄富含更多的番茄红素
3. Relieves Sore Muscles 缓解肌肉酸痛
5. Alkaline 西瓜是碱性的
6. It’s both a fruit and a veggie 它既是水果也是蔬菜
7. It’s absolutely packed with, well, water.西瓜么,当然是水做的。
8. Reduces body fat 减少脂肪
9. Anti-inflammatory 消炎作用
10. Diuretic and kidney support 利尿益肾
11. Nerve and muscle support 利于神经系统和肌肉组织
12. Supports cardiovascular and bone health 利于心血管和骨骼健康
13. About those yellow watermelons 关于黄西瓜