为世界上最受欢迎的兴奋剂，咖啡因有诸多益处：提高专注度，令人愉悦， 甚至降低某些疾病的发病率。然而另一方面，它有可能引起失眠，诱发腹泻，使人焦虑。咖啡因怎样作用于人脑?为何它有这些效果?