count to ten字面意思指的是：从一数到十；大家可以通过这个词组的字面意思来想像一下：如果在一个人在特别生气发火的时候，有人对你说了一句 “count to ten”，你要是真的能从一数到十的话，那你的火气肯定会压下去不少的！所以呢，count to ten 经常会被老外们引申为是：（生气发火时）深呼吸，花点时间冷静一下。在做任何事情之前，一定要花点时间冷静下来，不要仓促草率的做出决定。

【例句】
Don't lose your temper with your family，you need to count to ten.
别和家人发脾气，你应该花点时间冷静一下。

Before you tell him what you think of him, count to ten.
在你告诉他你对他的看法之前，要三思。