rack 的意思是极大的苦痛，也有折磨的之意，那是什么事情可以让头脑那么痛呢？当然就是很用力在使用它的时候啦！rack one's brain 的意思就是“绞尽脑汁”。

【例句】
I racked my brain trying to figure out the solution to this problem. Still, I have no clue.
我绞尽脑汁想要找到问题的解决方法，但是我还是毫无头绪。

I've beenracking my brains all day but I can't remember his name.
我搜肠刮肚想了一整天，却怎么也记不起他的名字来。