Head for the hills有种说法叫做“退隐山林”，躲进山里就没有什么麻烦事儿啦。口语中，head for the hills就指逃避，躲得远远的，跑得远远的。

【例句】
Other traders then started to dump their Italian bank stocks and head for the hills.
其他交易员则开始抛售意大利银行股票，唯恐避之不及。

Said later on, they may fear commitment and head for the hills.
如果晚些再表白，他们可能会害怕承诺而逃得远远的。