put foot down这句短语不是“把脚放下来”那么简单，而是“立场坚定，没有任何妥协余地，拿定主意阻止，执意反对”，大多用于否定某件事情时。

【例句】
Do you want to buy cosmetics again? That’s crazy. I have to put my foot down and stop you from wasting money!
你又想买化妆品吗？我这次坚决反对，你不能再这样乱花钱了！

When she started borrowing my clothes without asking, I had to put my foot down.
她开始连问都不问就把我的衣服借走的时候，我不得不出面制止。