1.明确最佳用脑时间是整块的时间，而非零散的时间。
至少是超出一节课的时间，才称得上是一个整块的时间段。
2.在确定了自己是“猫头鹰型”还是“百灵鸟型”或是混合型之后，应再进一步研究，这一最佳时间段具体应如何运用，方能取得最大效益。
比如说，要明确自己是在一定时间段就学一门功课效果好，还是交替学两至三门功课效果好，等等。
3.在寻找到最佳时间段的最佳利用法后，就应固定下来，这样有助于形成良性循环。
根据巴普洛夫条件反射原理，如果在固定的时间学习固定的科目，每当打开书本，大脑的有关部位就会不由自主地兴奋起来，就好比每到吃饭时，人就会感到饿一样。所以，在固定的时间做固定的事情，有助于取得更好的学习效果。当然，根据情况的变化，也可以进行调整，但我的建议你不要轻易变来变去。
【京翰教育济南万达校区高一数理化课外补习班|家长口碑怎么样】
济南市市中区，经四路万达广场A座写字楼12B。
400-616-1015转分机4333#
(温馨提示:400课程咨询电话,先拨打前十位,听到语音提示“请输入分机号码”后,按“转分机”后的几位分机号即可。)
【电话接听时间】
周一至周日08:30至20:00
【咨询指南】建议您电话咨询了解清楚以下问题：
1、向老师说明孩子自身学习情况，咨询是否适合辅导机构提供的课程
2、询问该课程的教材以及老师相关情况
3、询问相关辅导的收费情况即价格、近期优惠活动及其它相关情况
4、询问详细的上课地点，选择交通方便的校区
5、带孩子和最近的考卷去做免费的咨询和测试
一键拨打 免费咨询
（听到“请输入分机号码”不要急，静待3秒钟，自动转接）
