拿到一本单词书，先不要着急的按照书的编排去背，而应该将书的体例任意打 乱，避免“A字头综合症”。所谓“A字头综合症”指的就是很多同学在背单词的过程中，如果按照字母顺序或是lists的顺序背单词的话，很容易在背的前期 产生受挫感而放弃“背词大业”。具体的操作方法如下：将单词书撕开后然后按照自己喜欢的顺序编排，装订成页数相等的15份并编上序号。
紧接着就要按照下方给出的示例计划表进行背诵：第一横行代表天数，一共20天;第二横行代表N，也就是每天需要背的新的(new)section; 第三横行代表N-1，即当天要复习的一个section;最后一横行代表N-3，也就是当天要复习的另一个section。
一天当中的背词计划按照“早二晚一”进行，此处的“二”和“一”不是代表小时数而是时间段，具体每个时间段的安排如下表：
Tips:
1. 在第一个背词周期中只记忆单词本身和中文解释;
2. 以看为主，不强迫自己“复查式”检查;
3. 花在一个单词上的时间不超过7秒钟;
4. “读”、“写”背单词均不能超过2遍;
5. 精神不集中时注意适度休息，但是背词周期不得短于12分钟。
上述背词计划一天花费时间不多，假设一个section中有100words，按照7秒钟一个的背词速度，每一个section只需花费不到12分钟时间。
