影片讲述了2009年美国国家橄榄球联盟（National Football League）首批被选球员迈克尔·奥赫的不凡经历，他是一个孤儿，在领养家庭长大，在从事体育职业之前，他度过了一段从理想到现实的艰难过程。
迈克尔·奥赫是一个无家可归的非洲移民。他的父母离异了，谁也不要这个烦人的累赘。流落街头的奥赫最终被孤儿院收留，开始了新的生活。不久之后，陶西一家来到孤儿院，他们想领养一个黑人儿童做为养子。作为中产阶级，陶西太太想领养一个有运动天赋的孩子，她想把他培养成杰出的橄榄球手。精挑细选之下，他们带走了看上去有些木讷的奥赫。来到新的环境中，奥赫简直找不到北，全新的邻居、全新的学校、全新的橄榄球教练，甚至还有全新的英语口音。在学校里，忠厚的奥赫经常遭到欺负。不过在陶西太太的帮助下，奥赫逐渐找到了自我，他开始慢慢融入白人社会、开始慢慢接受自己新的身份。
