一、有计划地进行模考：模拟考试的频率大致控制在每周1到2次，比如可以在周六日的上午进行模考，考试的时间要和实际考试的时间吻合，以让自己在相应的考试时间保持最兴奋的状态。

　　二、提高记笔记的速度和效率。因为方法得体、要点清晰的笔记对听力、口语和写作部分的考试都有较大的帮助，甚至是这几个部分考试成功与否的关键。因此，考生应在能够听懂基本内容的基础上，加强对记笔记的训练。

　　三、熟悉考试各部分指令。每场考试的指令都是相同的，因此考试时没有必要花时间仔细阅读指令。考试之前，你一定要对考试指令娴熟在心。在考试的时候，指令一出来就立刻跳过。因为你对指令应该已很熟悉，因此只要指令一出现就立刻用鼠标点Continue，将你的时间省下来用在答题上。

　　四、对于口语，每天坚持1--2个小时练习如何在一分钟内表述观点或对某个事物看法的能力。

　　五、新托福写作备考中：每周精心打造2篇比较精彩的文章，尽快熟悉考试的题型和模式。

　　六、尽快熟悉机考界面和考试的时限压力。在规定时间内完成各规定部分的考试内容。

　　七、对新托福阅读词汇的进一步巩固。每天要完成一定数量单词的复习工作。

　　八、练习好打字，快而准。既追求打字速度，更要注意打字的质量。

　　上面的新托福写作计划看似非常简单，但是对考生们的写作提高是非常有帮助的，具体的托福写作备考计划需要同学们根据自己的情况作出调整。