精通英语四级词汇是提升英语能力的基石。以下是精心挑选的20组英语四级常用词汇示例，每组均配有详细的中文解释，旨在助您深入理解并牢固记忆，轻松应对各类英语考试，同时拓宽您的语言视野。

1.achieve - vt. 实现，达到

例句：We are working hard to achieve our goals.（我们正在努力实现我们的目标。）

2.acquire - vt. 获得，取得

例句：She acquired a new skill through practice.（她通过练习获得了一项新技能。）

3.adapt - vt. 适应，调整

例句：It takes time to adapt to a new environment.（适应新环境需要时间。）

4.advocate - vt. 提倡，拥护

例句：He advocates for the rights of the disabled.（他提倡残疾人的权利。）

5.analyze - vt. 分析，剖析

例句：The scientist analyzed the data carefully.（科学家仔细分析了数据。）

6.apply - vt. 应用，申请

例句：You should apply the theory to practice.（你应该把理论应用到实践中。）

7.appreciate - vt. 欣赏，感激

例句：I appreciate your efforts in helping me.（我很感激你帮助我。）

8.assess - vt. 评估，估计

例句：The teacher assessed the students' performance.（老师评估了学生的表现。）

9.believe - vt. 相信，认为

例句：I believe that hard work pays off.（我相信努力会有回报。）

10.consist - vt. 由...组成

例句：The team consists of five members.（这个团队由五名成员组成。）

11.depend - vi. 依赖，取决于

例句：Your success depends on your effort.（你的成功取决于你的努力。）

12.exist - vi. 存在，生存

例句：Life exists on many planets.（许多星球上都有生命存在。）

13.impress - vt. 使...印象深刻

例句：Her performance impressed the audience.（她的表演给观众留下了深刻印象。）

14.support - vt. 支持，维持

例句：We need your support in this difficult time.（在这个困难的时期，我们需要你的支持。）

15.stress - vt. 强调

例句：He stressed the importance of punctuality.（他强调了准时的重要性。）

16.symbolize - vt. 象征

例句：The dove symbolizes peace.（鸽子象征着和平。）

17.avoid - vt. 避免，回避

例句：Try to avoid making the same mistake again.（尽量避免再犯同样的错误。）

18.argue - vt. 争论，辩论

例句：They argued about the best way to solve the problem.（他们就解决问题的最佳方法进行了争论。）

19.alter - vt. 改变，变更

例句：She decided to alter her plan.（她决定改变她的计划。）

20.transform - vt. 转变，改变

例句：Technology has transformed our lives.（技术改变了我们的生活。）

以上词汇和解释旨在帮助您更好地掌握英语四级词汇，建议结合例句进行记忆。通过精选词汇的学习，相信你的英语能力将更上一层楼！