对于同学们问的一天中到底是上午、下午还是晚上练听力最好，这个因人而异，不要问这样的问题。其实不管什么时间练，请一定要坚持。不要三天打鱼两天晒网，也不要经常换材料，就好好抓住一棵树啃就行啦。A练习册听了17页，B练习册刚开了个头，C练习册听了一半，D练习册听了三分之一，这样不好。浪费资源，又不能根据人家练习册的难度逐渐升级。
对于自己进步的速度，请不要产生白日梦般的幻想。如果基础不是很扎实的话，不要因为自己练习了一两个月就妄想出成效。如果真心想提高听力的话，就一定要做好打长期拉锯战的准备。听力是一个很顽固的东西，因为它很不稳定。就算是标准纯种美国人，那发音还一个和一个不一样呢。所以要坚持，坚持，再坚持。积累，积累，再积累。
此外，很关键的一点，不要以天为单位衡量自己的进步，这样很容易造成两个坏结果：一是急功近利;二是备受打击。比如你昨天听VOA，感觉80%没听懂，于是你决定晚上苦心练习，晚上把耳膜都快听出来了，你心想，靠，这下我真的认真了，感觉自己懂了很多，明天试试VOA，看看效果怎样。到了明天，发现有81%没听懂，于是立马垂头丧气了，并武断地认为自己这么做没效果，于是就放弃了这种方法。这是严重不对的。我们宿舍同学做实验还一周看一次结果呢，听力这个就更慢了。所以，一定要耐住性子好好练习，要坚信，只要勤加练习，它最终是一定会进步的
虽然VOA Special English所采用的词汇相对较少，句型也比较简单，但还是有许多人听不懂，原因在于： 其一，有些单词你觉得比较熟悉，但在听的时候就是反应不过来或者反应太慢。
其二，文章中另外存在着几类学习者不熟悉的词汇，比如说一些专有名词(包括地名、人名、机构名和专业领域词汇等。如：Venezuela n.委内瑞拉;The Procter and Gamble company宝洁公司)、一些用户不常用或者很少接触到的生僻词汇(如：iodine n.碘;lycopene n.番茄红素)、一些发音上比较困难或者是读音相近，但意思却不同的词汇(如：horticultural adj.园艺的;nutritious adj.有营养的;container n.容器和contain v.包含;lung n.肺和long adj.长的)。或者是一些词汇虽然常用，由于采用了不常用的含义，或者使用了单词的其它形式或短语，从而导致理解的偏差;如：headed(动词原形为：head v.朝着…方向走去);tempering(动词原形为temper v.调和，使…缓和);burn up(消耗，燃烧掉);development n. (患上…的)病;开发;condition n.(健康状况，疾病)等等，针对这些单词，要求学习者先行了解，这样就会消除听力上的词汇障碍。
记住：阅读永远不可能代替听力，我们练习听力的目的就是要锻炼你对声音的瞬间反应、记忆、理解和思维的能力，而不是锻炼阅读能力。所以这种取巧的方法万万要不得，你要想真正提高自己的听力水平，就一定要克制住自己翻看原文的欲望。
那么什么时候才是我们翻看听力原文的最佳时机呢?一般来说，我们只有在反复听了五遍、十遍还是听不出来的地方，才是英文原文发挥作用的良机。而这些你始终听不明白的地方，多数可能是因为音的连读、爆破、变音、弱读，或者是你反应不出来的词汇等等。在屡听而不懂的情况下翻看，你会在恍然大悟中将他们牢牢记住。并将他们仔细的琢磨，这样下次再遇上，你就会顺利过关。反之，这些难点将会成为你听力中永远的痛，在某个不经意的时刻将你重重阻碍。 在进行系统的听力训练时，学习者仅仅理解了听力内容的大概是远远不够的，对于文章的诸多细节，比如一些重要的数据，年代，各种史实等，也要尽量准确无误地听出，这就需要通过反复精听来实现。所以科学系统的精听训练对学习者来说非常重要，通过精听训练，对于文章中的每一个语言点，甚至一些语音、语调、语汇的细微差别，学习者都可以努力捕捉和分辨。因此，反复聆听，掌握每一个句子，是初中级学习者提升英语听力水平的必由之路!2遍、4遍、6遍……，要有不听明白誓不罢休的精神，不然，这些不明白的地方迟早会给你的听力设置重重障碍!当然学习过程中还会出现这样的问题：单句可以听懂，但是段落、文章又听不懂了!怎么回事?原来反应太慢!这要求学习者根据自己的反应敏锐度来确定句子与句子的间距。所以，一旦准备攻克听力难关，用传统的学习方式，你就得有用烂一打收录机、复读机的打算
最后一点关于英音和美音 如果是针对考试的，那最好是考试里一般什么音，你就练什么音。比如托福一般都是美音，那你就听美音;雅思一般都是英音，那就听英音。如果考试里材料既有美音又有英音，那只能自认倒霉，各种音都得练。其实也没什么的，听的越多，会的越多，对自己是有好处的。不要抱怨。如果自己不为应付考试、只是很单纯地想提高自己的听力，那也建议英音美音都听听。听多了总不会有坏处的。
