做精听练习可以说是提升托福听力水平比较有效的一种方法。通过精听练习大家能够提高听力文章的理解能力和反映速度，记忆总结能力也会得到强化。但想要得到这些好处考生还需要掌握正确的精听训练法和操作步骤，下面小编就来做具体分析。

什么是托福听力的精听训练法?

所谓托福听力的精听训练法，就是把一份听力材料进行全面透彻的练习运用，把材料中的所有内容都彻底听出来分析明白，用各种方法充分发挥听力素材价值的一种训练方法，这种方法能够把听力素材的作用全面发挥出来，取其精华为自己所用，虽然训练过程会花费较多时间，但对于考生的听力能力提升是有很大帮助的。

托福精听训练法具体步骤讲解

那么托福听力的精听训练法具体应该怎么操作呢?小编认为主要有4个训练步骤需要完成，它们分别是：

第一步：总听全文

既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。

第二步：细听每句

一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。因为在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。

第三步：反复琢磨

我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目的是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。

第四步：总结全文

对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。总结出现的问题进行分析。

在做完了以上步骤之后，小编相信大家对于一份托福听力材料就已经彻底吃干抹净了。而这种训练方法无疑会让大家的听力水平快速增长，这些步骤也希望大家能够结合实际使用充分掌握，为托福考试做好全面准备。