crap 作名词时，意为“废话，胡扯”，cut the crap 可以意为“废话少说，别胡扯了”，是一个语气比较重的习语，在正式场合不要乱用。

【例句】
Let's cut the crap and get down to business.
咱们别说废话了，开始干正事吧。

Cut the crap. I have more important things for you.
你别说废话了，我有更重要的事要让你去做。