hard and fast可不是字面意思坚固且快，而是表示板上钉钉、不容更改，在任何情况下都不能更改，用来形容那些死板、不够灵活的东西。

【例句】
There are no hard and fast rules about this.
这事没有什么硬性的规定。

There are no hard and fast rules, but rather traditional guidelines as to who pays for what.
关于谁来支付什么费用并没有明确的规定，只是遵循传统的准则罢了。