break a sweat 汗流浃背；流汗，也可以表示对某事投入大量精力。

【例句】
After jogging for 10 minutes, Jim started to break a sweat.
慢跑10分钟后，吉姆就开始流汗了。

He gave a perfect performance without even breaking a sweat.
他表演得很完美，不费吹灰之力。