spread one's wings“独立自主”。鸟离开巢，它们第一次飞行并展开翅膀，也就是指鸟长大了，独立了。所以这个习语是“独立自主”的意思。

【例句】
When he starts to spread my wings, he is a little exciting and a little lost.
当他要开始独立生活的时候，他在小小的高兴的同时，也有点小小的失落。

You don't know that I have been over-protected by my mother these years. I'm really about to leave the family and spread my wings.
你不知这些年来我一直受我母亲对我的过分保护，我真想离开家，尝试一下独立生活。