模拟训练的方式有两种：第一种就是找自己的朋友面对面的对话训练；第二种就是自己一个人面对着等身镜子进行训练。训练之前要准备好训练的语境内容，然后对于指定语境内容进行对话训练。当你模拟次数变多的时候，你会慢慢发现你的英语口语水平提高了。
当你对于英语口语对话的句子和环境很熟悉的时候，就可以进行复述素材的训练了。复述口语素材的时候尽量使用自己的对话方式，不需要完全一样的背诵，而是需要使用自己的话进行重新组织语言。
当你可以使用自己的话复述出素材的大概意思的时候，说明你的英语口语水平也在逐渐提高。这个复述素材的训练要坚持每天进行，这样持续训练才能稳步提高口语能力。