在推荐之前，先把自己选择的标准以及需要再次强调的学习原则跟小伙伴们沟通一下：
 
1，不是所有的美剧都适合用来学英语，即使情节真的很好看。举几个例子：
 
曾经红透半边天的<Prison Break>(越狱）: 认真追完之后，除了男猪脚米帅的无敌美貌之外，你可能举手投足都能表达出江湖匪气......至于英语，则是各类黑帮俚语和江湖暗语。你确定一开始要学这个？
 
这几年最火的<Game of Thrones>(权利的游戏）: 对于没有什么基础的人学习英语用这个，简直了，不看字幕都不知道他在说什么，不要太自信啦！！还是要从初级来，一口吃不了大胖子！你认真追完之后，各类咒语念得无敌溜，但是对于日常生活和职场交流，帮助并不大。
 
最火最酷的医学剧<House>(豪斯医生): 太专业了呀！！除非你是医学生！！！这种专业性很强的片子，追完之后你会讲一些如 MRI，CT，Tumor，leucotome之类的连自己都不明白的医学英语。
 
还有超级搞笑的 <2 broken girls>(破产姐妹): 还是选择生活化类型的更好， 虽然情节恶搞，但是越来越多的各类“colourful"笑话，所以虽然整部剧都是笑点，也实在不适合用来学习口语。
 
好看的美剧 不等于 适合学英语的美剧，选剧尽量的生活化，平民化！老友记、生活大爆炸啥的看起来啊，这么多季呢，不缺呀！
 
2，“用美剧学英语” 和单纯 “追美剧”是两个不同的概念。
 
任何“学”的动作，都涉及到大量的分解、重复、练习、纠错和提升的过程，而不是撸一遍就完了。
 
很多人说的用美剧学英语就会说我看了那么多美剧，也没看见英语有变得很好啊。因为你的内心里没有说在学习而是在“看剧”过于沉浸在剧情里面了，学习英语看美剧，时刻准备着纸笔并不是一堆的零食！
 
第一遍：用来了解剧情！这一遍就可以拿着零食慢慢品了，大概的剧情了解了之后
 
第二遍：拿起纸笔了，放下手中的零食；听一句暂停一句，理解整句话的意思，将不能理解的句子，或者不认识不理解的词汇记下来！！！在用上学习英语的APP，这些用起来呀！！都是学习资源啊，将不理解的词汇句子导入呀！！！一定要理解学会变成自己的东西，在进行下一句！

第三遍：拿着剧本跟着剧情开始跟读，放一句，暂停，读一句，语速记得要控制，不要慢慢拖拖的，尽量能跟上剧情的语速！！保证在15~20秒！！也可以选择一个剧情里面对白多的人物跟读，这一步骤一定要读到你跟原剧无义，就行了！！
 
第四遍：可以开始脱稿了，就根据你刚才所选择的剧里人物的对白跟着剧情开始走稿一遍，他说一句你接下一句，一定要张开嘴读，你不读出来，白费，语言类的东西学习一定要张开嘴，不读怎么学的会呢！所以，当你选定一部美剧之后，你要准备好以下东西：
 
除了电脑，还有纸 笔（好记性不如烂笔头）和满满的决心。每集看3-5遍，不懂的单词要整理，要记忆，句型要背熟，直到变成自己的东西。如果一集的长度是25分钟，那你认真学一集的时间实际会高达1小时--1.5小时。所以认真要学的话，每天的学习时间安排很重要了，至少安排2个小时时间

3，学习方法见仁见智，适合自己的就是最好的。如果你觉得看美剧没效果，也不要强制执行。
 
网上关于看美剧学英文的争论很多：有支持派，也有激烈的反对派。我的个人观点是：我本人通过美剧为自己创造了地道的语言环境，提升了自己的口语水平，领略了地道的西方文化。