其实很多情况下，口语和听力是相辅相成的。就好比你与别人沟通，一方面是在用口语的功能，另一方面是用听力的功能。口语练好了，听力自然轻松很多；听力很棒，口语也能说得好。

我们可以用很多方法来提升自己的口语和听力的水平。
 
1、 跟读美剧、电影、纪录片等视频资源。
 
通过跟读，你可以了解到口音是怎样的，不会的单词会去查，不懂的语法知识也会去探索，还可以无形之间增长你的见识。比如跟读老友记，它基本上都是一些生活中的琐事，几位主角都有着地道的口音，长期坚持下去，你就会发现自己的改变。
 
2、 寻找一些听力资源
 
在网络信息空前发达的时代，我们要学会合理利用资源，比如VOA慢速英语、BBC广播、ABC广播、李阳疯狂英语、新概念英语等各种听力资源，我们甚至还可以看外国的新闻，上CCTV—E频道等，利用各种机会让自己沉浸在英文的世界里。
 
3、 找专业的外教培训机构
 
由于自身的经济条件有限，不能出国留学，享受不到纯英语的学习环境，但是我后来发现网上也可以找外教学习英语口语，每天和外教对话，慢慢地自己的口语就明显有了提升。至于要选什么样的培训机构，一定要仔细斟酌，现在市面上鱼龙混杂，选择一家培训机构要充分考虑到师资、价格、课程设置、教学水平、口碑等各方面因素。
4、 当然是加入英语社团每天组队练习口语
 
记得大一的时候，有时候课间5分钟都有学长学姐来教室里面全程用英文“怂恿”我们加入社团，虽然讲完之后班里没人吭声……..但是，这真的是一种练口语的方式，还可以锻炼早起的意志！
 
5、 其他
 
比如唱英文歌（尤其是唱说唱类的歌曲，很刺激也很有效果）、和外国人一起开黑、参加英语演讲比赛、刷真题听力等等，只要你想得到的，并持之以恒，最终都是能够看见效果的。

阅读与写作
 
阅读与写作就涉及到了词汇的应用。阅读与写作其实最好的技巧就是多加练习，每天可以硬性规定一下自己应该完成一到三篇阅读，一天或者两天必须写一篇带话题的英语作文，长期保持英语语感，相信你总有一天会惊叹自己的水平。
 
在提升阅读水平上，我们应该注意一下：
 
1、 精读为主，多背诵经典篇章。
 
选一本经典教材，比如《新概念》,坚持进行精读训练。精读可以从以下几点进行：首先放在语境中体会单词，词组的用法。并且记住一些重要的单词和词组。然后体会句子的结构，句式的安排，句与句之间的衔接。并且尝试翻译其中的一些句子，对经典句子进行复述和背诵。最后对一些经典的文章应该背诵。文章背多了，英文的感悟力就会不断提高。
 
 
2、进行泛读，扩大阅读量
 
泛读贵在坚持。每个星期坚持读一份英文报纸，每个月坚持读一本英文杂志。坚持下来就是量变到质变的过程了。泛读时应该涉猎各种类型的文章，可以先从自己熟悉话题，自己感兴趣的话题开始。泛读时主要体会文章的主要意思，不要总是局限在个别词或者词组的层面上。
 
3、熟悉英美文化背景
 
影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学习不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。
 
作为大四的老腊肉告诫大家，大学一点要少玩游戏多学知识，学习英语对于我们未来很有帮助，会给我们制造很多的机遇，希望大家一定不要荒废时光，浪费了这珍贵的四年青春。