Sweet dreams
是指梦中充满蛋糕和糖果吗?不!这是用于希望某人晚上做个好梦的表达方式。人们常用来向他们的所爱的人道晚安： "Sweet dreams, my love!"
Reoccurring nightmare
这些肯定不是美梦! Nightmares是恐怖的梦境。如果你一再做同样的恶梦，就叫做If reoccurring nightmare。
Hit the hay
当某人告诉你是该hit the hay的时候了，放轻松!这不是要你去谷仓或做任何体力活。在西方国家床垫以前是用草填充的-因此这只是意味着是该睡觉的时间。
Heavy/light sleeper
heavy sleepers是典型的又高又壮的人而light sleepers则是又小又瘦的人吗?当然不是!Heavy sleepers是指那些睡的很熟而不易唤醒的人。而light sleepers，正相反。就算最小的声音都能把他们吵醒。
Sleep like a log
想象一下段木头-又重又不容易移动。 如果有人sleeping like a log，那他们睡的非常的沉而没有什tossing and turning。例如，你可以说，"I'm so tired from all that exercise that I'll sleep like a log tonight!"
Sleep in
如果有人说喜欢sleep in的话，那么最好早上不要太早打电话给他。 这个表达方式指晚起的人。例如，"I sleep in every weekend and wake up around noon."
Power nap
白天你会不会有时觉得非常的疲倦?如果是power nap可能你帮助你恢复!如果睡几个小时可能让你觉得睡意更浓时，短暂而不超过30分钟的power nap应该能让你感到重获新生。
Insomnia
有些人在哪儿都能睡着，而有些人在晚上怎么躺都睡不着。不容易睡着的人有insomnia 并且叫作insomniac。
Doze off
有时侯，当我们特别累的时候，我们不知不觉就可能睡着了。这叫做dozing off。可能你在看电视，念书甚至在课堂里或工作时就doze off!
