在备战英语四级考试中，填空练习的重要性显著。它检验词汇与语法掌握，并提升阅读理解和语言应用能力。通过练习，考生能熟悉题型、掌握技巧，使考试更加得心应手。

以下是英语四级选词填空的真题示例：请阅读下面的短文，从所给的选项中选出合适的答案填入文中空白处，使短文意思通顺、前后连贯。

英文原文

In today's fast-paced world, _______ is essential to maintain a healthy lifestyle. With the development of technology, people are increasingly reliant on digital devices, which often _______ to sedentary lifestyles and poor health. However, it is possible to strike a balance between technology and a healthy lifestyle.

Regular exercise is one way to achieve this balance. It not only keeps our bodies fit but also _______ our mental health. Whether it's a brisk walk in the park or a challenging workout at the gym, physical activity _______ our overall well-being.

A healthy diet is also crucial. Eating a balanced diet _______ us with essential nutrients that our bodies need to function properly. Avoiding processed foods and sugary drinks is an important part of maintaining a healthy diet.

Lastly, getting enough sleep is vital for both physical and mental health. Lack of sleep can lead to _______ concentration, decreased energy levels, and even long-term health problems.

选词选项

A. contributes
B. enhances
C. maintains
D. essential
E. impairs

文章概要

在快节奏的现代社会中，保持健康的生活方式至关重要。随着技术的发展，人们越来越依赖电子设备，这常常导致久坐不动的生活方式和健康状况下降。然而，在技术和健康生活方式之间找到平衡是可能的。定期锻炼是实现这种平衡的一种方式，它不仅保持身体健康，还增强心理健康。健康的饮食同样重要，提供身体正常运行所需的基本营养。最后，充足的睡眠对身心健康都至关重要。睡眠不足会导致注意力下降、能量水平降低，甚至长期健康问题。

答案

D, A, B, C, E

解析

D. essential：在快节奏的现代社会中，保持健康的生活方式“至关重要”，因此第一个空应填“essential”。

A. contributes：电子设备常常“导致”久坐不动的生活方式和健康状况下降，所以这里应选“contributes”。

B. enhances：锻炼不仅保持身体健康，还“增强”心理健康，因此应填“enhances”。

C. maintains：无论是快速步行还是健身房的锻炼，体育活动都“保持”我们的整体健康，所以选“maintains”。

E. impairs：睡眠不足会导致“损害”注意力、降低能量水平，甚至长期健康问题，所以这里应填“impairs”。

选词填空真题考察了对上下文的理解和词汇的准确应用。通过仔细阅读原文和选项，结合语境和逻辑关系，可以准确地选出正确的答案。同时，这也提醒我们在备考英语四级时，需要注重词汇的积累和语法的掌握，以便更好地应对类似的题目。