Topic 16 健康饮食

　　口语串串秀

　　均衡饮食

　　A balanced diet is very helpful in avoiding sub-health.

　　均衡的饮食习惯有助于摆脱亚健康。

　　A good diet can prolong your life.

　　良好的饮食习惯可以延年益寿。

　　A balanced diet is good for health.

　　均衡饮食对身体有益。

　　饮食禁忌

　　It is not good to eat too much one meal.

　　每餐吃太多不利于健康。

　　People are advised to eat less salt and sugar.

　　人们应该少吃盐和糖。

　　We should say goodbye to junk food.

　　我们应该和垃圾食品说再见。

　　健康饮食

　　Light meals are also good for health.

　　饮食清淡身体有好处。

　　For your health, you should eat more fruit.

　　多吃水果对你的健康很有好处。

　　Non-fried food is good for you health.

　　非油炸食品对你的健康有好处。

　　自我约束

　　Maybe I shouldn't indulge myself too much.

　　也许我不该这么放纵自己。

　　You should control yourself.

　　你应该管住自己。

　　I have to watch my diet.

　　我得注意我的饮食了。

　　英语词汇表达

　　I.junk n. 垃圾

　　2.chip n. 薯片

　　3.fatty adj.多脂肪的

　　4.indulge v. 放纵