2--I get to go to New York City next month for the first time.
 
1--I am really excited, but also nervous about finding my way around.
 
2--Here is what you should do. Call my friend Sierra.
 
1--She has lived in New York for more than 15 years.
 
2--She knows the ropes, and she would be happy to show you around.
 
1--If you know the ropes, you know how to do something, or how to get something done.
 
2--You know about a certain situation or how a job works.
 
1--This idiom probably comes from sailing.
 
2--To be a good sailor, one must know how to tie and use the ropes and sails.
 
1--If you are good at something, you can say you know the ropes!
 
===================================
注解：
 
1.conversations会话
2.nervous担心
3.certain某一

===================================
译文：

1--美国人在进行商业会话和私人谈话的时候会使用这个习语。了解内情
2--下个月我要去纽约了，这还是我第一次去。
1--我真的很开心，但也有点担心如何找到正确的路线。
2--你应该这么做。给我的朋友茜拉打电话。
1--她住在纽约超过15年了。
2--她熟悉情况，她也会很开心带你四处逛逛的。
1--如果你了解内情，你就会知道如何做这个事情，或者说如何完成某件事。
2--你了解某个特定的情况，或知道某项工作到底是怎样运行的。
1--这个习语可能来自于航海。
2--一个人要想成为一名优秀的水手，他必须知道如何系紧和使用绳索和船帆。
1--假若你擅长于某件事，你就可以使用这个习语了！