在英语学习过程中，掌握词汇和语法是提升语言能力的两大基石。在新概念第二册中，我们不仅学习了大量的词汇和句型，还接触到了许多重要的语法点。其中，频度副词always和often的用法就是我们需要重点掌握的内容之一。通过这两个副词，我们可以更准确地表达动作发生的频率，使语言更加生动、具体。

一、always的用法

always是一个表示绝对频率的副词，意为“总是，永远”。它通常用于描述一种习惯、规律或不变的状态。在新概念第二册中，我们可以找到许多包含always的句子，这些句子帮助我们理解并掌握了always的用法。

例如，在Lesson 17中，有这样一句话：“He always carries an umbrella with him.”（他总是随身带着一把伞。）这句话中的always就明确指出了主人公的一种习惯，即无论何时何地，他都会带着伞。这种用法让我们能够清晰地了解一个人的行为模式或性格特点。

值得注意的是，当always用于否定句或疑问句时，它通常带有强烈的情感色彩，表示对某种行为的惊讶、不满或怀疑。如：“Why do you always forget to turn off the lights?”（你为什么总是忘记关灯？）这句话就表达了对对方行为的不满和疑惑。

二、often的用法

与always相比，often表示的频率略低一些，意为“经常，常常”。它用于描述一种较为频繁但并非绝对发生的动作或状态。在新概念第二册中，often同样是一个高频出现的副词，它帮助我们更灵活地表达动作发生的频率。

例如，在Lesson 23中，有这样一句话：“I often go to the theatre.”（我经常去看戏。）这句话中的often就表明了我去看戏的频率是较高的，但并非每次都会去。这种用法让我们能够更准确地描述自己的生活习惯或兴趣爱好。

此外，often还可以与not连用，形成“not often”的结构，表示“不常，很少”。如：“I don't often eat fast food.”（我不常吃快餐。）这句话就表达了我对快餐的喜好程度较低。

三、always与often的对比与联系

虽然always和often都表示动作发生的频率，但它们在程度上有所不同。always表示的是一种绝对频率，而often则表示的是一种相对频率。在实际运用中，我们需要根据语境和表达需要来选择合适的副词。

同时，always和often也可以与其他频度副词如sometimes（有时）、never（从不）等一起使用，形成更加丰富的表达。如：“I sometimes go swimming, but I never go diving.”（我有时去游泳，但我从不去潜水。）这句话就通过对比不同频度的动作，更加生动地描述了我的运动习惯。

通过对新概念第二册中always和often用法的解析，我们不仅掌握了这两个副词的基本含义和用法，还学会了如何在实际语境中灵活运用它们来表达动作发生的频率。