第一：素材不是背他人的文字，是用自己的文字进行归纳总结的

第二：进行最原滋原味的吸收，做到最个性化的输出

建议大家直接回到信息的原文，比如可以看原版小说，观看原版影视作品，阅览每日更新的国际新闻。大家可以根据自己的兴趣和爱好去选择喜欢的题材和内容。但是观看和阅览只是第一步，更重要的是进行归纳总结。同时，大家在阅读的同时多注意原文的用词和学习!

第三：备考时间的安排要合理和清晰化

以下的暑期安排供大家参考

1、整个暑期读完一部美国高中生应该读的课外读物1本，可百度搜索，选取自己最感兴趣的小说读物。写读后感一篇

2、每周完成历年奥斯卡金奖影视一部，写观后感一篇

3、每周完成3篇新闻信息类文章阅读和总结。可选取VOA、BBC、CNN、纽约时报等信息进行阅览。

对于以上的建议和安排大家根据自身情况进行调整。但是最后要提醒大家的就是，写好的素材总结务必要交给老师批改和润色，这样才能更好得使用在考试写作中。