每日坚持英语学习，不仅是积累词汇与语法的必经之路，更是打开世界文化交流之门的钥匙。持之以恒，让语言成为你探索世界的桥梁，让思想无国界。让我们一起进入今天的英语学习！

Take a deep breath 深呼吸；冷静一下

【例句】

Before you make a decision, take a deep breath and consider all the options.
在你做决定之前，深呼吸一下，把所有选项都考虑一遍。

Feeling overwhelmed? Take a deep breath and remember that everything will be okay.
感到不知所措了吗？深呼吸一下，记住一切都会好起来的。