卡卡课堂 1232 英语美文-战胜懒惰的方法在线收听
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    英语美文-战胜懒惰的方法瞪羚每天早上醒来时,他知道自己必须跑的比最快的狮子还快,否则就会被吃掉.狮子每天早上醒来时,他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚,否则就会被饿死。
    不管你是狮子还是瞪羚,当太阳升起时,你最好开始奔跑。
    在自然界中,所有的动物和植物,都是非常勤奋的,因为那关乎他们的生死。
    但是人类自从站在食物链顶端后,便有了“偷懒”的物质基础。
    其实懒惰是一种与生俱来的爱好,因为大脑总是喜欢呆在舒适区,不想要思考复杂的东西。
    偶尔的“偷懒”,让自己身心放松,可以极大提升一个人的幸福感。
    但如果一直处于懒惰的状态,一个人应对生活就会变得非常被动。
    懒惰带来的问题可以影响很多事情,个人的懒惰通常导致自己的一生碌碌无为。
    那如何客服懒惰呢?
    今天我们分享一篇英语美文
    Ten Ways to Kill the Laziness
    十种克服懒惰的方法New Words:
    ambience [ˈæmbiəns] n. 环境; 气氛; 格调;
    automatically [ˌɔtəˈmætɪkli]adv. 自动地;机械地;无意识地; adj. 不经思索的;
    inspirational [ˌɪnspəˈreɪʃənl] adj. 启发灵感的; 鼓舞人心的;1.If you ever get this thought of laziness, first walk out from that place. Change your ambience, your brain gets active seeing new places.
    一旦有了偷懒的想法,马上离开那个地方。改变身处的环境,你的大脑看见新环境会变得活跃。2.Have a shower with cold water, remember , only cold water.
    洗个冷水澡,记住只能洗冷水澡。3.Go out and play some game. Play for one hour , just one hour , you'll get refreshed for sure.
    出去玩点什么。玩一个小时,一个小时就足够让你重获动力了。4.Engage yourself in some random work like drawing, dancing , writing , reading ,any hobby you possess.
    随便做点什么,比如画画、跳舞、写作、阅读,你的任何爱好都行。5.Don't prefer bed unless it is sleeping time in the night. Try to sit or stand to do your work.
    除非到晚上睡觉时间了,否则不要贪恋你的床。尽量坐着或站着完成工作。6.Drink a lot of water.
    多喝水。7.Try to organize things around you. Your room, bed , table , books , shoes rack , curtains. You make your surroundings clean and you will automatically feel more active than earlier.
    整理身边物品。你的房间、床、桌子、书、鞋架、窗帘。你要保持所处环境干净,自然就会觉得比之前更有活力了
    8.Listen to some inspirational songs.
    听一些鼓舞人的歌曲。9.Try to write down your situation at present in a few words , read it out loud , I hope you don't like it ,only then you change your own story .
    尽量用只言片语写下你目前的处境,大声读出来,我希望你不喜欢这种处境,只有这样你才能改变自己的生活。10.Think of your goal / aim.
    想想你的目标、目的。
     

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