这首《Promises Don't Come Easy》是加拿大多伦多的才女Caron Nightingale(卡洛·南丁格尔)的一首名曲，曾经被香港电视剧《创世纪》选作插曲。婉转动听的歌喉加上内心独白的歌词，将对感情的反思娓娓道来。一种难以言传的味道直达灵魂深处，很容易引起听者的共鸣，朗朗上口的旋律，使之成为一首百听不厌的好歌。