为什么有的人可以坚持下来，而有的人却觉得锻炼很难?减肥路上最大的敌人仅仅是懒吗?不!社会心理学家Emily Balcetis研究提出了一个极其简单的解决方式，来帮助大家克服这个困难。或许你会因此改变