英语四级听力练习的方法有很多，但是暑期一个长假利用看美剧学英语是非常便利的，一是有时间，二是假期在家里我们有电脑有网线，可以找到很多适合练习英语四级听力的电影或者是美剧。听力课堂特别推荐：弱点、阿甘正传、后天。在看电影学英语之前我们首先要明确我们的目的，是为了练习听力，所以我们必须做到反复看，反复听。第一遍看电影要找到翻译的字幕熟悉了剧情之后就是反复的听了，听不懂的退回去重新听，如果还没看懂就再看字幕在听。最适合英语四级听力练习的有比较经典的老友记、绝望的主妇等，但是我们要明白电影或美剧中肯定会有听不懂的内容的，会有native speaker说的东西。所以还是多练，坚持反复听，半懂不懂半猜半懂得坚持听完都行，多看几遍，多听几遍，就明白了，最后再看字幕。