上班族时间没有那么充裕也没有那么灵活，怎么练好口语呢，本外企打工人来现身说法了！

基础：语音训练
 
我的经验就是基础打好了后续的学习才能事半功倍。
 
英语的语音分为pronunciation（发音）和pronunciation features（语音技巧），练习发音的核心是通过不同感官的辅助帮助口腔肌肉养成发音习惯。
 
所以我们要做的第一件事是通过【口型模仿视频】去纠正我们的pronunciation，通过眼睛观察细微的口腔动作，通过耳朵感受发音细节，眼耳搭配达到最好的效果。口型模仿视频网上有很多，我们可以动动小手指搜一下，英音美音应有尽有。
 
在做这个练习的时候，一方面可以对着镜子仔细观察自己的口腔动作是否到位，另一方面一定要将自己的发音录下来，不断地对比纠正自己的发音才会越来越标准。
Pronunciation features在文本中是没有体现的，我们可以通过语音标记+跟读的方法去练习。英语中的句子有很多连读、失去爆破、弱读、重读现象，我们都可以标记出来，以免有遗漏，配合这种标记我们再去跟读，从单词到短语到句子，循序渐进的练习，最后达到可以脱口而出的效果。
 
以上的练习不需要占用太多时间，我们完全可以抽出一些空余时间来做，比如中午吃完饭之后练一练，正好消消食之后再休息。

【2】语境：语伴练习
 
大家练习口语的时候最苦恼的就是没有语言环境，不过我们完全可以给自己创造一个语言环境，语言在真正的交流中能得到最快的进步，不管是输出思维还是能力都能得到很好的锻炼。
 
熟悉用英语对话的感觉之后，我们就可以进行真正的口语练习，每次练习可以提前定好一个话题，根据这个话题发散自己的思维，深入的沟通探讨。这个阶段我们的话题内容就可以不局限于日常生活等，可以尝试讨论一些时事热点，比如疫情或者一些新兴政策等；不仅仅是为了练习口语，在这个过程中我们的思路也能得到很好的拓展，看待事物的角度也能得到更新。
我自己是每天晚上会用半小时和外教聊天的，加上准备话题素材，聊完复盘之类的，一个半小时打底，大家可以根据自己下班之后的时间酌情安排。
 
【3】积累素材
 
平时可以多去利用碎片时间积累日常语料素材，这样在之后的输出中也能用到。
 
如果觉得只是看英剧美剧之类的学习效果不是很好的话，我给大家推荐几个非常不错的口语博主，大家可以跟着她们的视频去积累自己的语料。
 
早上起床之后吃早餐的时候就可以一边吃一边看了，顺便还能保持一下自己的听感，听得多了语感上来了，其实我们自己在说英语的时候语音语调也会更加自然流畅的。
想要练好口语并没有太多的捷径可以走，只有不断增加自己的输入和输出练习，才能慢慢见到学习的成效，所以大家一定要坚持下去，就算是上班族，只要合理利用好自己的时间，完成自己的学习目标肯定是没问题的。