原则之一：你看低智商的人都可以听懂并流畅地说某国语言，为什么自己不行？
 
原则之二：没有捷径，有也是考试用的。
 
选择合适的方法：学习方法不是选择合适的，而是你要习惯于某一种学习方法。学习方法真不多，基本上都知道：车轮式背单词啊、碎片时间啊、快速大声朗读啊、听写是神技啊……等等等。只是有一点，我很同意恶魔奶爸的说法，没有环境和老师的情况下要学好语言真不容易，有环境的情况下学语言是水到渠成的事情，而且背诵的作用真不太大。但我认为在没有环境的情况下，浸泡式学习是不得已而为之，背诵也是如此——背诵仅对初学者有效。
 
选择合适的材料：选择老师推荐的、最多人用的就好了。
 
说下我自己。没出过国，经济类专业，原来英文比较差又比较讨厌外语。
 
1、后来通过每天读China Daily，坚持了几个月，成效确实显著，这是英文提高的第一个阶段。
 
2、后来觉得词汇量不够，于是开始车轮式背单词，词汇量增加不少。同时做了些听写、精读方面的练习，用的新概念三、四册。话说听写能迅速提高听力。这是英文提高的第二阶段。
 
以上阶段是以考试为目的，下面阶段完全是需求推动，所以没有刻意去追求什么学习效果，见效时间也比较长。但这两阶段是真正建立起英文实用能力与自信的阶段。如果你以学习目的去做这些事，见效时间应该会很快。
 
3、再后来开始大量阅读英文原著、专业英文学术著作，这是英文提高的第三个阶段。此阶段我开始喜欢上外语，自学了法语，可以看懂基本的文章，这可是在没有老师没有环境的情况下取得的成绩（只是有一个学法语当二外的同学教过我一天发音）。从此真心不再怕外语——这点非常重要。
 
4、再之后，开始喜欢上美剧，看了大量剧集，完全没想着要去学英文，两三年后惊奇地发现广播、视频、电影等居然可以不要英文字幕就听懂了，这是第四个阶段。这一阶段也同时开始撰写大量的英文文档、文章，有时候回过头来读一下你写的东西能发现错误之处和可以改进的地方，这又是种提高。
 
至于口语嘛，真没办法，没有专门练习过，也没有环境，所以我根本不知道自己的水平如何。
 
我使用并坚持下来的学习方法：听写、大量阅读和听、背单词。
 
我觉得有用的学习材料：China Daily、字典、四六级托福之类的词汇表、原著、电影电视剧、新概念。