自习而不是简单的预习
 

自习是什么概念呢？不是简简单单地把上课内容看一遍，而是在上课前拿着课本仔细琢磨，遇到不懂的单词就查，遇到不懂的概念就借助google或者wiki（在留学初期这两个网站确实可以解决绝大多数的问题。）自习之后，会对课本内容有大致的掌握，这时再听老师讲课就会轻松一些，对老师提出的问题也不至于一头雾水。

坚持3个月左右，听课能力就会有一个长足的进步。接下来可以考虑把自习改为预习。因为，如果你已经渡过了语言关，就需要把精力放在其他更重要的事情上。

有些同学把上课内容录下来，下课之后再听录音来复习，我认为，听录音太耗费时间和精力，不如把这个时间用来自习，掌握了文字内容，听力自然就提高了。

学会记课堂笔记。笔记分两部分，一部分是记录老师写在黑板或PPT的内容，另一部分则是记录上课听到的内容。做笔记可以帮助你在3个月甚至更久之后复习时，仍能保有对这节课的一些记忆。

在心里模拟和教授对话

以前心理学有个很著名的实验，分别有3个对照组学习篮球投篮。A组人员在第一次投篮之后，记录下数据，然后就再也不接触篮球。B组在第一次投篮后，每天坚持冥想30分钟的投篮练习，在脑子里面完成一整套的投篮动作。C组则每天练习30分钟。一个月之后，调查结果显示，A组的投篮命中率略有下降，而B组不仅远高于A组，甚至有接近C组每天练习30分钟的效果。

所以，冥想你和教授的对话是非常重要的。教授提出一个问题，你不用马上回答，甚至不用说出来，但必须在脑子里思考出一个完整的答案，尽管没有回答出来，没有获得教授的评价，但这样的思考也是一次很不错的练习。

晚间回顾可以巩固记忆

心理学研究表明，人们睡觉前记下的东西，都能够较为完整地保存到第二天。所以每天睡觉之前，不妨回忆一下今天听到并且听懂的那些话，琢磨一下这些话能不能联系到现实当中。很快，你会发现自己的口语水平有明显提高，并且能说出一些以前未曾想过的话了。

以上这些经验，坚持2个月左右，就会见到效果。当然，如果你进到大学校园之后，发现自己一天下来连一句完整的话都听不懂的话，我建议还是去语言学校进修一下比较好。