1.打破心理障碍，抓住一切机会练习英语。

几乎99%的中国学生都因为不自信，害羞而逃避说英语。其实这是一个掩耳盗铃的行为，因为你现在不说，将来找工作的时候英语也是你不能逾越的坎。如果你的目标就是找实习，找工作。那早晚都必须开口练习。所以，看准你的目标是什么，及早准备。

2.有效利用各种在校资源。

学校学生中心有给外国学生的课后辅导，一般是由在校学生志愿提供的。所以名额有限，一定要抓紧时间报名。课余时间多交英语为母语的朋友，经常交流练习。不仅锻炼英语，也能更好的向对方学习文化习俗，思维模式。

3.巧用各类工具。

录音笔是留学生的好伙伴！上课随身带着，用来录下课堂上老师的讲课。然后课后自己反复听，知道听懂为止。需要注意的是，录音之前还是需要跟老师说一下，因为这也可能涉及到知识版权和隐私。在西方国家这部分是需要引起重视的。

4.利用网络资源学习英语。

现在各类知识付费课程能为留学生提供很多有价值的内容。有很多在海外多年的华人也会站在中国人的角度教大家英语俚语，流行用语等等。大家大可以去好好利用这些资源。比如我在YouTube上就特别喜欢Maggie的channel，她不仅教的内容好，授课方式也很容易接受，并且也是免费的。我之前也出过类似的英语流行用语视频，大家可以在下方找到链接。

5.学会使用英文社交平台。

很多人推荐看新闻，报纸来锻炼听力。但是很多同学觉得这些内容很乏味，提不起兴趣。那么你可以去YouTube找找自己感兴趣的博主follow。做Vlog的博主会把生活日常都记录在视频里，或者其他类型的像是做饭的，健身的，娱乐的等等各类videos。找到自己喜欢的类目和博主，然后follow他们。在轻松看视频追星的同时，不知不觉就提高了英语听力。

6.巧用有声书。

相信很多同学都有听有声书的习惯吧？坐公车的时候，走路的时候，运动的时候，开车的时候都可以放出来听一听。在国内有得到，喜马拉雅等app可以收听。在美国也有spotify, audiable等可以收听。很多书都有中英文两个版本，你可以在国内找中文版本的有声书或者读书过一遍，然后再听相应的英文版本。这样可以大大听力的提高理解能力。

7.说在最后的心态问题！

家在练习提高的同时也需要知道，英语就是自己的第二语言，可以通过不断地练习来提高。但是仅仅几年的时间，很难比以英语为母语的同龄人好。所以找到可以不断，长期努力的关键的同事也要有一个好的心态去面对英语学习。接受了这点，在和别人交流的时候就会自信许多。