“勤标记”的重要性大家都该很明白了吧：把书读薄，突出重点。这些都是为了下面这条服务的，它是背单词最核心的方法——它叫做: “多！重！复！”
我们要明确的问题是，单词真不是背不住，而是容易忘。为什么会忘？前面说过，人活一世，干扰太多。千万不要说自己记性太差，我们只是忘性太好。所以，在该重复的时间重复，才是记牢单词的王道。
什么是该重复的时间呢?我们应该听说过一个高深的术语: 艾宾浩斯记忆曲线。简而言之，这是一组有名的科学家对我们记忆和遗忘速度的描述。根据这个理论，人在记忆了一个东西之后头半个小时就可以忘掉一半，一天之后就只剩下25%。开始忘得快，后来忘得慢，套用到我们背单词上就是有些词一下记住而且不忘，而另外一些词左脑刚进右脑就忘。很多学生间: 老师，我也很爱背单词，也重复单词， 我每天背3个小时，怎么过两天看都忘光了？我是不是猪八戒转世啊?
多乐观的孩子啊！八戒的问题出哪儿了呢？为师来告诉你：就是那个“过两天"惹的祸。其实我们遗忘最快的是头半个到一个小时，在这个时机里面不好好重复，后面管它过几天再重复效果都是一样的惨啊!
根据这个理论，半个小时重复看一次就是最佳的状态了。
这里要插播一个问题：大家背每个单词是多久呢?有次我在班上问这个问题，一个学生憨厚地回答:“我也不知道一个 单词要背多久，一个小时大概能背6个吧。”那一刻，我很想拍死他。但是，我只是温柔地说:“八戒，该吃药了。”
其实一个单词本身是不用背太久的。一个单词你强记半分钟也会忘记，就算仔细背5分钟，它要“走"的时候你也“留" 不住它。所以没有必要一一个单词背太久， 多重复才是王道。
比如说我在背单词的时候，看到一个词palaoclimatologist，你估摸着得多久记住？要我说的话大概20秒吧：先打个钩，因为我不会，这个动作要花秒钟：再看看这个词的长相，有点儿晕，花个两秒：然后看看中文释义“古气候学家”，这意思能把我血压都急上来，寻思一下这是啥意思，又花了两秒。接下来我就要努力去寻找英文和中文的联系，也就是我前面说的“寻找乐趣和特征”了。我想我们能飞快地找到climat这个表示“气候"的部分，再看看ologist, 一个有"逻辑”的人(ist), 就是“学家”了。“古? palaeo 读上去有点像past, “过去" 的意思，读上去又类似伽利略，很古老。于是，“古(palaeo) 气候(climat) 学家(ologist)" 就出来了。这加起来不超过20秒。
理解了这个词之后，我们就开始记它。记忆最原始的门派有两派: 狂读派和狂写派，就类似华山派的气宗和剑宗一样。到底是读还是写呢？喜欢读的同学，第一这是偷懒，第二这样记不精确的。很多同学会有这样的经验，别人问你一个单词， 你会说：咦，我背过！又问你另一个，你答：也背过！再问一个，你惊呼昨晚背的！！！这就说明你常常背单词就是靠读，所以脑里残留的都是读音的痕迹，而意思就记不住几个。
多写的话，写的时候眼睛边看着，脑里还在想着:这一块儿是“气候"，那一块儿是“学家”。 如此几遍，这个词就被暂时储存到脑里，到该重复的时候再去重复，就记牢了。所以，写的效率是大于读的。一个单词观察好，就开始奋笔疾书，写个七八遍，第遍的记忆就完成了，而这花不到一分钟。 再稍微看看搭配、例句，反复寻思一下，就奔向下个词吧。所以，请不要在一个词上停留超过两分钟。这样，一个小时记忆 30个~50个词是个普遍应该做到的事情。当然，前提是你要做到前面所讲的：排除千头万绪，只为记住单词。
由于我们刚才讲了人的忘性大，所以能背30~50个单词是没什么可开心的，因为在记的时候，前面的某些词也就开始忘记了。还记得“忘得最快"的时段么？对，半个到一个小时。所以，在这个时间段里，你要做的并不是赶紧背下30个~50个单词，而是停下来，赶快看前面那些画了钩的词，要么把它们变成叉，冷笑下(别忘了，其实这个时候你也在重复它们，而且带着鄙视)，或者变成五角星、LV，然后赶紧再多写几遍，务求抓住这些对你来说珍贵的事物。
其实我们没有必要一定执着于第一 遍重复是在半个小时还是一个小时的时候，因为一直为了这个而看表就时就浪费了更多脑力和时间。如果是高中生背单词的话，本来高中的词汇就比较少，所以过了这课就立刻重复刚才背的就好。如果是四六级、托福、雅思、考研，就背了两个半页， 在翻页之前把这页的词立刻重新温习一遍， 因为背两个半页对于这个阶段的同学几乎就是半个小时。当要背GRE这种程度的变态词汇的话，你也许需要刚看完这半边，就得立刻再看一遍了，因为它们实在太古怪。有人会抱怨:这样重复难道不浪费时间么?其实这个时候，由于你是刚背完就重复，脑子里对它们中的大部分印象还比较深刻，所以一般不用花很多时间，还可以极大提高记忆的效率。我们永远要记住，质量要比数量重要很多。背单词就好比赚钱。假设背一个词可以赚10块，那固然好，可是背过后不重复，就相当于把刚赚的钱又亲手撕掉了。这样虽然很酷，但是酷得极其傻，又是何必。我们与其边赚边撕，不如开源节流一起来，稳健地小跑进入康庄大道。
停止对美好未来的幻想，回到重复单词的现实中来。每一版单词都在翻页时重复背一遍标记的部分就万事大吉了么？当然不是。在背完当天的任务，比如前面说的连背3个小时，或者是自己书上的一个list以后，准备收书包走人之前，一定要把当天背过的全看一遍。 因为这时候大脑里横七竖八地躺了大量的新鲜单词，一感觉到你要走它们也忍不住往脑海外出溜，所以一定要有总结，把今天背过的标记的词再重看一遍，把那些快散掉的真气都聚拢回来。同样，别抱怨麻烦和浪费时间，你自己去尝试就会发现，最多多花5分钟，却能极大地巩固效果。
前面讲过，背单词要集中，因为两个小时以上的时候你的记忆细胞才会被激活，记忆才更有效果。重复单词则不用集中，无序地、短期地、尽可能多地去重复新背的词，才会背得牢固、有成就感。刚刚提到的是当页就重复，因为半个小时遗忘最快。然后是背完当天的部分时要重复，消化总结大量的生词。再然后呢?睡前是比较好的重复时间。晚上背完单词之后，到睡之前，又想了一点别的重口味的事儿，或者又跟好朋友或者另一半煲了会儿热烈甜蜜的电话粥，这些刺激又会让你忘掉一些刚背的不那么重口味或者甜蜜的单词。所以睡觉前，高中生可以用洗脚的时间、大学生可以用睡前卧谈会的时间，把当天标记的词飞快地看一遍，这一点儿也不花时间。
我大学的时候，最爱的事儿就是睡前把当天刚背完但是最容易忘的词拿出来考其他几个哥们儿，问他们比如“古气候学家”是啥单词。当他们都沮丧地表示不会的时候，我还会欠扁地加一句“这么简单的词儿都不会?四六级重在参与吧!”于是他们就被我打击到失眠，而我却愉快地进入梦乡和单词约会去了。
还有一点很重要，在第二天准备背新单元之前，把昨天常忘的再看遍， 因为经过一夜睡眠和白天新受到的干扰，很多单词就这样迷出了我们大脑的牢笼。其实，这只要花几分钟的时间，再经过了这一遍以后，90%的词都可以记得很牢了。接下来每个单元的背诵，就以此类推吧!当然，有同学会说，那背到第三或第四单元的时候，第一单元常忘的词还要不要背?网上可以看到一些表格， 什么一三五天重复一单元，二四六又怎么去重复，那有用么?我想说，你又不是要生儿子，还“前七后八”算那么精确啊!其实只要不是背GRE那种变态多的词汇(号称两万)， 其他的词汇就这样零散着重复，每隔三四天就把前三天的整个儿重复下，背累了周末想玩儿不想背新单元的时候，你就把这个星期背的五六个单元标记的部分全部看一下，当成一次总结，再去逛街、约会也不迟。反复这样背以后，绝大部分生词就可以很牢固地，像某些简单的容易记忆的词一样，根植在我们的脑子里了。
一本单词书应该多久背完呢7 无论是多厚的单词书，我都不主张超过一一个月还背不完。很多大学生都有类似的经历：大一的时候雄心勃勃地买一本超厚的单词书， 往桌上一摔，对着月亮起誓一老子今年要把这本书背完，搞得跟水冰月即将变身一般隆重。往往这样的结果是，年底这些“老子们”还在背A开头的词，而自己的雄心早被月亮彻底消灭干净了。
我们应该按照刚才讲的重复方式，一个月内把一本书反复重复， 直到背完。翻到最后一页的时候，你一定不能有练成了《葵花宝典》般的喜悦，因为这么多的单词短时间里涌进你的小脑瓜，总有很多会被挤出来。刚练完了神功，也不要以为人生就完整了。这个时候，你应该加快速度，用比上一个月每天多一倍的量，用15天再把这本书背一遍。这时候你会发现，背的很容易，毕竟神功已经练了一 遍了。就算有忘记了的，再背起来就是。接下来再加一倍，用7天的时间，把这本书再重复一遍。 如果你可以用3天的时间把一本词汇书重复完，你应该对着月亮大笑:我终于代表自己消灭你们了。
