我只能结合自己的经历给大家一些建议，这也是我上课会给我的学生提到了的一些。你看看是否符合你的情况。

 
1.不能坚持的原因就是你不清楚你的目标，所以你的驱动型不强，容易放弃。
 
 
2.你在个人管理方面本身就有问题，你生活的其他方面也可能有和英语同样的问题。
 
 
3.你看不到英语的终点，感觉学英语就是漫漫长路，想着学好英语要花费很多人力和物力你就想放弃了。
 
 
4.学习英语太多注重词汇，语法，天天折磨自己，可能只是因为单词原因就放弃英语。
 
 
5.很多人抱怨没有一个适合的环境练习口语，在中国都差不多这个环境，你只是抱怨而已，并没有去想想怎么解决没有学习环境的问题。
 
 
6.学习英语一段时间容易怀疑自己，感觉学了英语没有进步，或者学习了英语没有用处，你看不到成效肯定容易放弃。
 
 
7.学习英语断断续续，心情好就学会儿，心情不好或者其他什么情况就暂时不学，然后你就放弃了。
 
 
8.总是在想学习英语有没有什么捷径，明确告诉你，没有你想象的那种捷径，都是大量的时间的产出而已，网上的广告各种鼓吹一个月，两个月就让你看懂美剧英剧，英语如何如何。你也要信啊！
 
 
9.认为英语学习是任务，可能自己并不对英语感兴趣，慢慢就放弃了。
 
 
10.不知道英语学习方法，也不知道你采用的方法有没有用，反正就是知道这个问题，并没有去向怎么解决这个问题，问题仍然是问题。