我是24岁才开始自学英语，之前不会英语，初中学过英语教学质量很差那个老师很没责任。 我英语考试都是十几分，除了选择题能乱蒙对几个和看隔壁的之外，真的是什么也看不懂，是天书，一点也看不懂，一句也不会，真的没有夸张，感觉那个时候特别笨， 我也不是不想学习，我很努力学习，尽了最大努力了，我为了学英文专门去买了国际英标的碟子，以及求我父亲买了dvd，然后开始学英标，结果深的我一头雾水。



那些奇怪打符号和没规则的发声，很难记住，学会了也不知道怎么应用， 老师是个很没责任很没水平的乡下老师， 我以为学会英标就能读出单词了，但是学会也也不会应用，很快就忘了，没有人开导我，我的长辈和亲戚都是没文化的，也没有年长于我的年轻伙伴什么的，真的什么学习方法都不懂，一直就以为英标是对应单词的，会英标就能知道每个单词的英标是什么。
 
我的英语课本上都是我用汉字标的音，每天背就看汉字，不看单词，真的傻，但是也什么都没记住过，

实际来说，我是24岁才开始自学英语，但是我有很严重的问题，我特别懒，没有专注力和执行力，一遇到困难就放弃了， 24岁开始学也不是一直学，就是断断续续的学，实际上总结一下只学了差不多六个月，我记录了，182天，不多不少就六个月，从来没用纸质书，没用过笔，都是在网上， 但是我现在能和外国人日常沟通也没问题了，我还能应付工作，需要和外国人打交道的，而且我从开始学到现在，没有什么痛苦，（24岁是2019年，到现在2022年了，总共就坚持学了6个月）因此我的书写能力也是零，但是口语和听力能应付工作和日常沟通，工作是客人要点菜问有什么特别的菜对什么食物过敏付款等等之类的问题，很简单。
 
我一直想改变这个毛病，但是很难，很难去坚学习，没有良好的学习习惯，没有专注力，每天大把空闲时间也就是玩手机，买了一万多的笔记本用来学英语也放着不用。而且对和外国人交朋友也失去了兴趣，没兴趣和外国人聊天。

我说一下我的学习方法，当时我是用了个学英语的软件，不说名字了，避免广告嫌疑问题，就是个普通的随便下的软件， 每天都学一点， 从hollo开始，然后常见的颜色，餐厅， 男人，女人，车，衣服，购物，就是这些特别简单的，也就坚持了六个月， app有统计总共有多少单词，六个月学了207个单词，这六个月我同时还学了220个高频词，就是最常出现的词， 以及听了给幼儿园看的动画片全套，90集，每集就几分钟，是关于日常生活的。和星期一到日的说法以及数字的说法和月的说法。
 
再到后面就没主动学过了，只是和人聊天的时候遇到新单词会记下来，
 
全程都没什么痛苦，也没下狠心学习， 我真的很厌恶我这一点，明明知道学习英语对我来说有多么重要，却还是懒散不执行不争气，
 
我的学习计划很美好，先220高频词，再自然拼读练习，练习听单词默写单词，见单词读出来，分级阅读，分级听力，并且听和说，以及写， 先是初级听力，用抽认卡软件复习，每天都要学习和复习新单词，要说出来， 但是我失去了说的兴趣，感觉没什么动力，明知道学习英语对我来说多么重要，也懒，改变命运的机会也放弃，
 
还计划等有了一定基础后就买那几本牛津大学出的英语自学书学习，还有语法书。
 
但是我全部没去执行，虽然我现在英语有进步，也只是口语，写的基础是零，因为现在生活在说英语的地方。 别说英文，连汉字除了签名以外都好久没写过了，
 
感觉我文笔很不好，所以写的也不好，谁能告诉我如何提高专注力啊？拒绝手机的诱惑，
 
我总结是确实要找到好的学习方法，感觉我的这个学习规划还不错，但是坚持不下来，我研究了不少学习方法，却又放弃了，我都开始考虑用老年机了，完全杜绝玩手机。