词汇量因人而异，但是很少有人会胸有成竹地说自己听力非常厉害。而听力又真的是需要量到质变的过程，打开自己耳朵的过程，这一过程比背单词难得多我认为，我曾经的听力就非常不好。



大家应该都听说过“泛听”和“精听”这两个词，听歌看美剧都属于泛听，泛听能帮助大家熟悉语音语调，但是要提高听力水平靠的绝对是精听。
大家有没有这种感觉，备考四六级的时候每套真题我都听了呀，怎么还是错那么多，瞎蒙的都比做的错的都多，这非常正常，期末考试前临阵突击可能还会挂科，听力这种本来就需要练还搞突击的怎么能行？
那么怎么“精”听呢？
又是总结了别人和我自己的经验，即把少量的资源反复听。
每天坚持一个小时以上连续地听，要坚持一个月以上就会感受到明显进步的，这个道理和减肥一样不能坚持几天就半途而废呀。而且一篇文章要反反复复地听，先听个两三遍听到实在再听不出来了就看原文，把那些总是听不数来的单词句子标记一下总结出来，再看着原文听甚至跟读来加深印象，毕竟听说不分家，以致到基本差不多背下一些句子的程度，那么这篇文章就算精听透了。
精听个三四篇文章吧，再做新文章正确率就上来了，还会发现，呦好多都是我总结出来的单词词组啊，原来套路都差不多嘛。
对照原文总结后反复听
我听力水平突飞猛进是在备考BEC的时候，信息量大和不熟悉的英式发音更加大了困扰，也正是考试压力给自己逼的开始苦练听力，我当时就是把听力真题光盘的mp3发送到手机然后下载用手机听，先盲听个几遍然后对应原文总结之后，就长时间反复地听这几篇真题。
最后几天坐地铁也听走路也听，以致于到考试的时候他说了这句我就大概知道他下句大概要说什么了，听力怎么还会练不好呢？然后我就悄悄地发现自己听力水平真的长进了，看美剧的时候偶尔冲个咖啡化个妆都不耽误了，不用再像以前眼睛紧紧盯着字幕不放过了，这一发现真的感动要哭了。
网络上经常说练听力要听写结合，就是边听边默写，这个方法我曾经也试过好几次不过屡试屡失败，对于听力现在基础比较好了的同学这种方法或许奏效，但是对于大部分听力基础本来就不太好的同学，听都听不出来还写出来？
再说与其听写结合真的不如听说结合。
一个单词你都不会读怎么可能听出来呢？
Tell me how ,所以我曾经练的时候就感觉太受挫了，还是先做到精听积累一定的量再说。至于听的内容嘛网上说BBC或说VOA常速慢速的都可以。
听力水平一般是：VOA慢速-VOA常速-BBC。但是我还是推荐没过四六级的听四六级真题，有更高追求的听新闻因为新闻内容涉及的面广而且比较贴近生活。不要指望着用看美剧英剧来提高听力，泛听当做爱好可以，因为美剧中吞音连音太多起不到指导的作用。