【TED】如何成功?请多睡一会

讲师：阿里安娜·赫芬顿

授课语言：英文

类型：心理 TED

课程简介：在这个简短演讲中，阿里安娜·赫芬顿 Arianna Huffington与我们分享了一个能启发伟大思维的小点子：一夜睡个好觉的魔力。她并非夸大我们的睡眠缺陷，而是力荐我们合上双眼从全局看：我们可以通过有效的睡眠提高工作效率和幸福指数 -- 以及做出更英明的决策。(翻译:Bo Wang,审译:Angelia King)