安静下来，别只会用“calm down”!
《You Need To Calm Down》收录于泰勒·斯威夫特的第七张录音室专辑《Lover》，发行于2019年6月14日。发行首周空降美国公告牌百强单曲榜亚军，成为泰勒·斯威夫特在该榜单的第六支亚军单曲。
霉霉的那句 “You need to calm down.”就是对不能包容其他向往,追求自我的人唱的，看到他们怒气冲冲的样子，霉霉只是轻轻唱了一句“你得冷静下来”。
“calm down”在口语中非常好用，还有很多和它类似，而且非常好记的表达，今天的节目我们就来梳理学习下。
Take it easy!
放松点！
Give it a rest!
别紧张。
Go easy!
放松！
Take a deep breath.
深呼吸。
Slow down.
慢点。
Control yourself!
控制自己！
Loosen up!
放松！
loosen 松开;松动;疏松;龙升;变松
Simmer down.
平静下来。
Simmer v. 用文火炖;煨;即将爆发;酝酿
Just let it go.
放手吧。
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