首先，英语是门发音的语言，发音特别的重要。



如果不会自然拼读或国际音标的话，那肯定会经常听错音或批错英文。但英语发音有各种Accent 口音，美式的、英式的、澳式的等，但目前主流的英语依然是美式的和英式的，无论是那种口音，只要基础发音练习到位（大概一个月左右时间，可以全部搞定），即使英文单词含义不清楚，绝大部分的英文单词还是能够发音的。
为什么说只有绝大部分的单词能够进行拼读？因为英语发音中还会有一些省音、略读、同化、弱读、变音等不符合规则的英语发音，这些需要进行大量的听读训练。
然后，大量英文输入：主要听力和阅读方式。
结合听力和阅读的输入方式，最好的方法就是：听audiobooks，各种系列的。
但听有声书的时候，一定要选择自己感兴趣的书籍进行322X的方法听说读写全方面进行训练，至于需要训练多久，与性别、年龄段、和学习能力等各方面能力有关。但一般情况下来讲，耳朵打通所需的时间，女性所需要的时间相对较少，男性所需要的时间相对较多；初中生阶段的学生所需要的时间，比高中阶段的学生所需的时间，要少；高中阶段的学生所需的时间，比大学生所需要的学生，更少；大学生所需的时间，比毕业之后的成年人所需的时间，更少。所以，趁现还在大学阶段，还有点时间，请尽早开始进行大量的英文听力和阅读的输入。
至于什么是322X听说读写训练计划，可关注bsaact，可获得详细的信息。
再次，大量英文输出：主要口语和写作方式。
大量的听力和阅读输入之后，大脑中的英语语义系统会得到很好的形成，但英语的输入还具有一定的问题，需要适当的进行练习。
根据322X听说读写译的方法，主要采取复数、口头翻译、模仿写作等方法进行大量的写作和口语输出。经过一定量的训练，口语和写作回达到一定的水平。
同样，这里也应该选择自己感兴趣的audiobooks，但需要适当的增加难度，从black CAT系列，一致到英文原著之类的，比如说《A Short History of Nearly Everything 万物简史》《Gone With The Wind 乱世佳人》等。每本书的词汇量绝对超2W，听完任意一本书， 托福100，雅思7.0的基础基本都没有太大的问题，不过还要熟悉一些考试的规律和技巧。
最后，有关词汇的问题。
国内学生考四级的时候，大部分都喜欢拿着CET-4级的词汇，进行大量的被词汇，这种方法记忆词汇的优点是：快速记住单词。但这种方法记忆单词有个不太好的缺点：不利于大脑中英语语义系统的形成，即英语语感的形成。最终能够脱口而出的英文，都是最终有良好的语感的人。
使用322X听说读写的训练方法，就是促使自己沉浸于地道的英文原著当中，非常有利于英文语感的形成，对扩充词汇量来讲帮助非常大，不仅仅知道单词在语境中的含义，而且能够帮助读者了解单词的具体用法，但也有一个缺点：相对于单词书记忆，322X方法记忆单词所耗费的时间相对于要多一些。