1. 新学一个知识点要有意识去关联过去熟悉的一个知识点。

2. 人比较容易记忆相关的事物和知识。

3. 重复、重复、重复有助于长期记忆，学习相关的知识能以一种不枯燥的方式重复学习。

以上多个研究都表明关联记忆对于学习新知识的重要性。 学商务英语过程中，随时要和自己的工作关联起来。比如，基于自己的工作内容造句，学到一个词汇，马上想到自己工作中还需要的类似的词汇，马上动手查，这样学习效率很高。

二．用好的练习方式，多次重复学习。

复习多，学得好，原理不用多讲，关键是执行。 例如背单词，你可以死记硬背3次，也可以第一次快速浏览，第二次做quiz, 第三次阅读英文解释或阅读相关的句子。要以适合自己的，不枯燥的方式重复学习某个知识点。人天性就是躲避枯燥乏味的工作，超级有恒心的学霸才能忍受反复的枯燥学习。如果你没这个毅力，得学会怎么”哄自己“，让自己能坚持下去。

方式一：设计自己喜欢的练习或复习方式。

特别适合商务英语的是阅读好的同主题的文章。比如，学到职场如何说服他人，完全可以用google找一篇好的英文文章阅读，这既是一种练习方式，也同时提升自己的软技能。

方式二：偶尔换换地方学。

方式三：变换学习时间。如上班坐地铁复习，晚上学习。

窍门在于要有变化，大脑能感知变化而加深印象。任何一个app软件都是固定的学习方式，刚开始会很新奇，但这种简单的重复很枯燥，造成你自学很难坚持。自己要学会创造变化，词典，听mp3,阅读一篇文章都可以，可以一种方式学习为主，但不要完全依赖这种方式。

三． 主动学习而不是被动学习

上过一节课，看过一篇文章，并不代表知识就存储在大脑中。如何提升存储的效率非常关键。大脑一定要在活跃的状态才能更高效地存储知识。主动学习也就是自己养成习惯，有意识的自己调动大脑的活跃度。

绝大部分学员上口语课只听老师讲，听的时候自己不想事，其他同学回答问题自己也不想事，等老师问到自己，才开始开动大脑想答案。以下几个方法帮助大家活跃思维：

1.模仿老师的发音。当老师上课时，你可以模仿老师发音。

2.其他同学回答问题时，装作自己是老师在点评。口里或心里可以说，”it’s great”, “it makes nonsense”. “You are smart” .....

首先，模仿是最好的学习口语方式，其次，开口能充分调动大脑。简单的方法能极大提高小班学习效率，取得和一对一上课差不多的效果。

自学也类似。能否在自己看书的过程中有意识地能调动大脑。如读出单词，从段落中识别句型，回想之前的章节。不管采用什么方式，只有自己主动调动大脑才能高效率存储知识。这也就是学习习惯，好的学习习惯没有哪个老师能教你，只能自己养成。永远是被动发言，被别人调动开口，很难学好英语口语。

四．实践

有英语学习环境，如国外生活，外企工作，英语自己慢慢能好，实践机会比较多。英语学习的悖论是，我们常常要在没有环境的前提下学好英语，才能获得英语环境（如进外企）或者能更快地适应英语环境，如商务会议。

这里给大家一个自我创造英语环境的实践方法：分享、当自己是老师

长期的研究表明：学习最好的方法之一就是教或分享给别人自己在学习的知识。有人之所以愿意当老师，可能潜意识他发现，教别人自己反而能记住。

方法1：写中英文混合的日记或文章

你可以每周阅读1篇自己感兴趣的商务英文文章，然后假装自己是编辑，基于英文文章内容写一篇日记或者文章，中间要突出自己觉得重要的英语词汇和句子。全英文太难了，没必要。别去空想写一篇日记，没法坚持的。

方法2：对着自己总结的大纲，想象自己怎么教别人

方法3：在某个环境，想象别人应该怎么用英语表达

比如咖啡厅，服务员给你点单，回头想想，“用英语他应该这么说，XXXXXXX”

如果你有英语环境，特别建议你先学好商务英语写作，邮件使用最频繁，邮件写好了再学口语事倍功半。

总而言之，高效地存储知识、高效地将短期记忆转为长期记忆，学习有其自身规律。书籍或者学校培训会把这个过程变得更加容易，但调整学习状态取决于你自己，这对取得好的英语学习效果非常关键。