每天保持健康的饮食习惯很重要，对自己的饮食习惯负责也是对你的健康生活负责。今天我们的节目就要和大家看看如何健康饮食少吃垃圾食品!

听力提示：

1. Ok, darling, I got some pizzas, potato chips, hot dogs and lots of cheese! 哦，亲爱的，我买了披萨，薯片，热狗加大份芝士!

2. I thought we said we would start eating right! 我以为我们现在开始要健康饮食了!

3. healthy lifestyle 生活方式

4. British accent 英国口音

5. I got some whole wheat bread, skimmed milk, fresh fish and organic carrots…

我买了全麦面包，脱脂牛奶，活鱼和有机胡萝卜...

6. skim milk <美>脱脂牛奶

7. trend 潮流趋势

8. They were grown without using any chemicals that are harmful to our health. 它们是在没有对人体有害的化学药物的环境中成长的。

9. 'green' option "绿色"的选择

10. doughnuts 甜甜圈

11. In the States, eating right is expensive. 在美国，健康饮食会很贵。