别再冤枉孩子不听话，明明是你自己说不清

去年“黑五”【注解标号】【注解内容】“黑色星期五”的简称。美国圣诞节大采购通常是从感恩节之后开始的，感恩节是每年11月的第四个星期四，因此感恩节的第二天，即11月的第四个星期五，就成为美国非官方圣诞购物季的启动日，被称为“黑色星期五”。【/注解内容】的时候，家里新添置了一套音响。老公安装好后试了一下，播放效果不错，还能连接我的iPad，这样就可以把小D想听的歌曲通过音响放出来。老公上班时，我想打开音响放歌曲，却怎么也打不开。

我是“电器盲”，平时几乎不碰家电。每次老公演示给我如何使用这些家电时，我都觉得好复杂，反正有老公在，所以我从来不想学。但现在，我只能硬着头皮上。

周末老公在家时，我提到音响打不开，老公拿过遥控器，唰唰按两下，音响就开始播放了，他说：“怎么打不开，这不是挺好的吗？”我问该怎么弄。老公拿着遥控器关了又打开，然后说：“就是这样啊，这样就打开了。”我有点儿不高兴地说：“你是在教我，你不能默认每个人的水平都和你一样。你至少要清楚地告诉我，先按哪个键，再按哪个键。”老公这才“慢动作回放”，我也搞明白了如何打开音响。这时我发现，其实操纵这些家电并没有那么复杂。

不要默认孩子的水平和大人一样

小D16个月的时候，我们准备教她自己脱鞋（穿鞋更难，所以先让她学习脱鞋）。老公自告奋勇地要自己教。他说：“我也看过你公众号的文章，知道该怎么做，先看她自己能不能完成，如果不能就由我来演示，然后鼓励她自己尝试。如果她做成功了，我要肯定；如果失败了，就先疏导情绪，再鼓励她继续尝试。”听上去非常正确，我说：“好啊，那你们好好练习吧。”

半个小时后，老公带着一脸挫败地来求助了：“不行啊，我教不会。理论是一回事，实践起来就是另外一回事。”我说：“这样吧，明天有机会你演示一下你是怎么教小D脱鞋的，让我看看。”第二天，小D回家坐着要脱鞋，我就让老公来教她。

老公蹲下来告诉小D：“你需要自己脱鞋。”

小D自己尝试着瞎弄了几下，脱不掉，就抬头和爸爸说：“help.（帮帮我。）”

老公帮她把魔术贴打开，帮她把鞋子脱掉，说：“你看，就是这样啊，另外一个鞋子你要自己脱。”

小D又尝试了一次，结果瞎弄了几下，还是脱不下来。这时，她准备逃跑了，扭动身子想从椅子上下来。

老公不允许她放弃，一把按住她说：“小D要自己脱鞋，刚才爸爸教过你了，你要自己脱鞋。”

小D当然不是“省油的灯”，哪会那么容易被“钳制”，她马上开始大叫：“下来，下来，I want down!（我要下来！）”

老公还是锲而不舍地说：“小D现在是大孩子了，要自己的事情自己做，我教过你了，你再试试。”

可惜这些话完全淹没在小D的叫喊声中。小D看到叫喊无用，开始带着哭腔喊道：“妈妈，妈妈，我要妈妈！”

最后老公屈服了，帮助小D把鞋子脱了。然后无奈地看了看我说：“你看，我就是教不会啊。”

那天晚上，我和老公回顾了白天发生的一幕，我问他：“你还记得上次我问你音响怎么开的事情吗？有没有觉得跟今天的情况很类似？你当时也是说‘喏，就是这样’，你这样做根本不是在‘教’。”

学龄前的孩子其实是很无能也很无助的，有很多事情他们都不会做，但他们的内心又希望自己是可以做的。如果他们进行了尝试，却没有成功，他们的内心就会受到挫败。

我一直想学习如何打开各种各样的电器，但是老公每次都轻描淡写地说“就是这样啊”，感觉是在“藐视”我的智商，事实上，他并没有告诉我到底该怎么做。大人尚且会这样，何况是孩子呢？孩子小小的身体里住着一个大大的“自我”，当他们觉得事情太复杂、太困难时，就会本能地逃避。他们无法很好地用语言来表示自己“听不懂，不明白”，而是选择更直接的表达方式，即哭闹、不配合，甚至一走了之。

孩子的这些行为通常被大人解读为“听不进去、教不会”，事实上，孩子所有“不听话”的背后都是一种情绪的表达，是他们“求助”的信号。可惜大人总是不经意地默认“孩子的水平和我们一样”，却没有真正去思考“怎么帮助他让这件事变得简单一点儿，从而能够让他独自完成”。

从孩子的认知水平出发，给孩子简单有效的指令

在教孩子做事情这方面，相对来说，小D更听我和认知老师的话。为什么会这样呢？因为我们给出的指令更加简单和有效，通过这些指令，小D能够感受到我们是在帮助她一起完成事情，而不是借着指令的名义“碾压她的智商”。

那么，后来我是怎么教小D脱鞋的呢？很简单，我把自己现有的认知清零，假设自己一点儿都不会脱鞋，然后来思考：关于脱鞋，我该分几步做。

第一步，把膝盖弯起来；

第二步，把鞋子打开；

第三步，手握着脚后跟，往外拉鞋子，使劲拉。

你看，我把老公的那句“就是这样啊”，细化成了3个步骤，每一步都用次序开头，让小D方便记忆共有多少步骤，每个步骤都给予了具体的要求，告诉她到底应该怎样做。

我演示的时候也是按照这3个步骤进行的，并且放慢动作展示给小D看。小D自己操作时，我也会根据这3个步骤进行提醒。这样练习几次后，她自己就学会了脱鞋。当然，之后也会有忘了怎么做的情况，但我每次都会用简单、有效的指令来提醒她，大多数情况下，她都能非常配合地独立完成。

小D10个月大时，我让她帮忙整理玩具。我说的是：

第一，去把那匹马拿过来；

第二，把马放进盒子里；

第三，把盖子盖上。

小D22个月时，我教她自己穿袜子。我说的是：

第一，把两个大拇指放进袜子里；

第二，用力拉开袜子口；

第三，把脚抬起来，伸进袜子里；

第四，用力往上拉袜子。

孩子遇到的很多事情，都是我们每天习以为常的，是我们已经重复做了几千、几万遍的，所以我们容易“想当然”，认为“就是这样啊，怎么总做不好呢”。因此，我们要时刻提醒自己，多从孩子的认知水平出发，才能真正帮助孩子。这份帮助的感觉，孩子一定会体会到，自然就会更加配合。

也许有的妈妈会问，我等孩子再大一点儿，等他的认知水平提高了，再教他做这些，不就不用这么麻烦了吗？是的，你当然可以这样做。前提是在这之前，你一次都不要唠叨孩子，不要批评孩子什么都不会自己做。

大J特别提醒

心理学家通过研究表明，如果长期被人唠叨，人就会出现“选择性不听”。到那时，即使你想说，孩子也不愿意听了。长期的批评、唠叨是慢性毒药，它会侵蚀亲子关系，会降低你对孩子能力的信任，也会阻碍孩子自尊的建立。

不要做了“吃力不讨好”的保姆型家长却不自知，孩子不需要父母帮他做很多事，但他需要父母教他如何独自去完成很多事。而这一切，都要家长从学会给出孩子简单、有效的指令开始。