(2)要选择地道英美人士发音的资料

(3) 坚持听，养成听的习惯，经过大量的实践，最好天天听，持之以恒，不能半途而废

(4)听之前，制定一定的计划和目标，使学习更有主动性和明确性

(5)加强听力训练的同时，要通过大量的阅读去增加词汇量和扩大知识面，为提高听 力铺平道路

(6)听力应该有所侧重。对某些内容适用面大、生词适量、长度适中、母语为英语的播音员录制的标准听力材料，可以反复听，力争达到能够跟着思考、模仿、甚至复述背诵的水平，你可以尝试着背诵《老友记》中的一些重点句型。老师以前就是这样学习的。

(7)经常巩固已经学习过的句型、语法知识。

(8)对于内容多的听力材料，采用捕捉大意、“不求甚解”的方法，不要拘泥于个别生词或短句，把握全文的整体意思。

(9)听力练习要循序渐进，先从慢速教材听起，然后过渡到一般速度的新闻广播、故事、科普知识、演讲等材料，到后来还可适当听- -些不同地区的英语录音，使自己能适应不同地区的语音语调。